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中秋节为什么要吃月饼?吃月饼要注意什么?哪些人不能吃月饼?

发布日期:2018-10-24 作者: 点击:

       一、中秋节为什么要吃月饼?


       1、唐代李渊、李世民说


       传说唐初征讨突厥得胜并把突厥的首领抓住,在八月十五这1天胜利回到京城,为庆祝胜利,京城彻夜狂欢。当时有个胡商向唐太宗李世民(有说是李渊)进献胡饼,太宗(或高祖)笑着说,“应将胡饼邀蟾蜍(即月亮)”,把胡饼分给各位臣子共食,这胡饼就是后来的月饼。


       2、元代朱元璋说


       朱元璋准备起义时,传递消息十分苦难,军师刘伯温献计,把藏有“八月十五起义”的纸条藏到了饼里面,送到各路义军。后来起义成功以后,朱元璋下旨,在中秋节与大群和民众一起庆祝,并将当前传递消息的“月饼”,作为食品赏赐给众人,中秋吃月饼的习俗就流传下来了。


       二、吃月饼要注意什么?


       1、月饼不要放到冰箱里面保存


       在低温的环境下,月饼会变硬,变得难吃,尽量放到阴凉干燥处保存。


       2、月饼做好分开来吃


       月饼分食比较好,把月饼分成很多小块,亲友们围坐一起,共同品尝,即可以品尝多种口味,又能团聚共度佳节,同时还避免摄入太多的脂肪及糖。


       3、月饼的饮食搭配


       月饼不易和油腻食品,含糖饮料搭配,尽量搭配绿茶,绿茶能解除油腻,帮助消化。


       三、哪些人群不宜吃月饼?


       糖尿病人、胆囊炎病人、胆石症病人、老年人、婴幼儿、十二指肠炎或胃炎的患者、患有高血压、高血脂和冠心病的人。

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